Как да отслабна
Реклама
| Отслабване на корема с диета през пролетта |
|
Какво да ядем през пролеттаПрез пролетта е много подходящ сезон да се започне диета за корем. Причината е че има изобилие от свежи тревисти зеленчуци богати на минерални вещества и особено на желязо, свежите пролетни плодове като ягоди и череши дават ценна за организма фруктоза, а не захароза!Отслабване на корем с диетаВсеки ден в рамките на 10 дена консумирайте следните храни, разпределение в ежедневието.Закуска – кисело мляко с пресни плодове Обяд – обилна салата с репички, зелена салата, зелен лук, малко оцет и без олио. 50гр. сирене и 150гр. пилешко филе. Следобедна закуска – плодова салата Вечеря - обилна салата с репички, зелена салата, зелен лук, малко оцет и без олио По време на диета избягвайте да се изкушавате да консумирате каквото и да е сладко, ако много ви се прияде може да хапнете една лъжичка натурален мед.
Диета за корем |
Отслабване на коремаРЕКЛАМА
Секция за жени
Отслабване за всеки
вода
диета за корем
диета с кисело мляко
диета юни
диета японско чудо
дупе
зелено смути
извара
кайсии
кофеин
мед за отслабване
мляко
наднормено тегло
отслабване
отслабване с кафе
отслабване с круши
отслабване с череши
паласки
плодове за отслабване
сваляне на корем
сини сливи
стягане на бедра
упражнения за гърди
упражнения за корем в домашни условия
упражнения за стягане