|
Здравословни храни
|
|
Канела в днешно време има в почти всяко едно домакинство. Най-честата форма под която я съхраняваме това е канела на прах. В оригиналния си вид, в родината си канелата има корено различен вид. Бих казала, че не само видът, но и вкусът и аромата на канела са различни от тези, които са познати в България. Малко хора знаят, че канела това е дърво. А подправката канела се прави от кората на това дърво. Канелената кора се суши, след това навива на руло. Така оформената канела се нарича канелена пръчка. В България канела на под формата на пръчка почти не може да се намери, но ако намерите ви препоръчваме да си купите от нея, а не тази на прах. |
|
Упражнения за отслабване
|
|
 Всяко момиче иска, когато е на плажа да има стегнато дупе, а не отпуснато и пълно с целулит. За да постигнете мечтаното стегнато дупе ще трябва да положите малко усилия. Малко ли казах извинявам се имах в предвид да положите голямо количество усиля.
|
|
Упражнения за отслабване
|
 Корема е важна част от красивото тяло, колко от вас са си мечтали за стегнат корем с добре оформени плочки, а колко от вас са го постигнали !?! Повечето хора днес имат добре оформено подуто коремче, не бъдете и вие от тях. Най-ефективния начин да стегнете корема, това е с упражнения. За да имате плосък корем не е нужно да ходите във фитнес залата. Може да правите упражнения за корем в домашни условия.
|
|
Диета
|
 Много хора се опитват да постигнат отслабване с различни хранителни добавки с различни хапчета за отслабване и прочие, без да знаят, че истинската тайна на красивото тяло не се крие в тези уж „магически” хапчета, а в тяхната кухня.
|
|
Здравословни храни
|
 Храни с които се отслабва
Ако имате нужда да отслабнете и искате сами да си създадете хранителен режим, ще е добре да научите с помощта на кои храни ще успеете да отслабнете. Много добре хората познават храните от които се напълнява – тестени изделия, шоколад, свинско месо и пр.
|
|
Диета
|
|
 Силно нашумялата диета за бързо отслабване - Японско чудо, завладя ума на редица дами в България, през последните четири години. Причината за нейната известност е че диетата със сигурност постига добри резултати в областта на загуба на килограми.
|
|
Здравословни храни
|
 През последните десетина години в България широко навлезе използването на ябълков оцет за справянето на различни проблеми. Ябълковия оцет е евтина суровина, която така или иначе се намира в домашните кухни на повечето домакини. Освен за овкусяване на салати, ябълковия оцет ни помага да се справяме с някои често срещани заболявания, като се започне от наднорменото тегло и се стигне до високата кръвна захар.
|
|
|
|
Страница 1 от 11 |
Feed Entries